Sitruuna auttaa ehkäisemään ennenaikaista ikääntymistä; tutustu sen ominaisuuksiin ja katso reseptejä.
O sitruuna on laajalti tunnettu, ja sitä voidaan käyttää sekä suolaisissa että makeissa resepteissä. Yhdistelmät hedelmän kanssa tuovat sitrushedelmien makua valmisteisiin, joista tulee päähenkilöitä ja jotka pystyvät antamaan erityisen kosketuksen makuun. Monipuolisuutensa lisäksi sitruuna on terveyden liittolainen.
Edut
Hedelmä koostuu erityisesti sitruunahaposta ja C-vitamiinista, ja jopa sen kuoressa on terveyttä edistäviä monoterpeenejä.
Nämä ominaisuudet auttavat poistamaan myrkkyjä kehosta, vähentävät nesteen kertymistä ja edistävät painonpudotusta sekä auttavat ruoansulatusta ja ehkäisevät ennenaikaista ikääntymistä.
Reseptit, joissa on sitruunaa
Sitruunan monipuolisuus ulottuu maukkaisiin resepteihin, kuten risottoon, jossa on enemmän sitrushedelmien makuja, kakkuun, jota voi nauttia iltapäivällä, tai leipää ja paahtoleipää täydentävän hillon pääainesosaan.
Kermainen sisilialainen sitruunarisotto
Kun olet valmis, säädä suolaa ja lisää päälle loput sitruunankuoresta. Sitruunarisoton seurana voi käyttää monenlaisia vaihtoehtoja, kuten naudan- ja sianlihapaloja.
Tahitilainen sitruunahapan kakku
Opi, miten taikina, siirappi ja sokerikuorrute yhdistetään täydellisesti tämän kakun luomiseksi, joka sisältää ainesosia, kuten sokeria, kermaa, jauhoja, leivinjauhetta ja muita.
