Liiketoiminnassa teemme töitä sen ympärillä. Tämäntyyppinen öljy on kuitenkin ihme kehollemme…

Luonnontuotteiden joukossa on sellaisia helmiä, jotka voivat korvata monia lisäravinteita, lääkkeitä ja jopa steroideja. Todellisten helmien joukossa on mustakuminaöljy, jolla on useita parantavia ominaisuuksia. Tämä öljy vahvistaa immuniteettia, hoitaa vilustumista, lievittää allergioiden ja atooppisen ihottuman oireita. Mihin muuhun se voi auttaa ja miten sitä käytetään?

Mustakuminaöljy – kuvaus ja koostumus

Mustakuminaöljy valmistetaan mustakuminasta, kasvin siemenistä, joilla on erittäin terveyttä edistäviä ominaisuuksia. Toinen nimi sille on nigella , mustakumina, egyptiläinen kumina tai korianteri.. Nigella-öljy tunnettiin jo muinaisessa Egyptissä (josta myöhemmin käytettiin nimitystä ”faaraoiden kulta”) ja sen parantavat vaikutukset terveyteen tunnustettiin jo tuolloin. Sen maku on hieman karvas, tuoksu voimakas ja mausteinen ja väri kultainen tai tummanruskea.

Lähes 85 prosenttia öljystä koostuu tyydyttymättömistä rasvahapoista (UFA).joita ihmiskeho ei pysty itse tuottamaan, joten on tärkeää saada niitä ravinnosta. Lisäksi karhunvatukkaöljy sisältää E-vitamiinia, biotiinia, beetakaroteenia, fytosteroleja sekä kivennäisaineita, kuten rautaa, magnesiumia, kalsiumia, seleeniä, natriumia, kaliumia ja sinkkiä, aminohappoja ja saponiineja.

Mustakuminaöljy – ominaisuudet

Mustakuminaöljyä käytetään antiviraalisena, antibakteerisena ja sienilääkkeenä. Se on kuitenkin tuote, jolla on monia muita todistetusti terveyttä edistäviä ominaisuuksia. Katso, mihin kaikkeen se voi auttaa ja miten se vaikuttaa terveyteen.

1. antibakteeriset vaikutukset

Tutkijat vakuuttavat, että kikherneöljyllä on antibakteerisia, antiviraalisia ja antifungaalisia ominaisuuksia. Tämä johtuu aineesta nimeltä tymokinoni. Yksi tällä alalla tehdyistä tutkimuksista osoitti, että pelkkä mustakuminan antaminen 3-10 päivän ajan auttoi tukahduttamaan taudinaiheuttajien kasvua (mukaan lukien Candida albicans).

2. auttaa torjumaan loisia

Mustakuminaöljy on tehokas apu loisten poistamisessa. Tutkijat ovat havainneet öljyn positiivisen vaikutuksen heisimato ja matotartuntoihin.

3. sillä on antiallerginen vaikutus

Öljyllä on myös antiallerginen vaikutus – myös tymokonin ansiosta. Tämä orgaaninen kemikaali estää allergisista reaktioista vastaavan histamiinin tuotantoa. Timokionin ansiosta elimistön immuunijärjestelmä on vähemmän altis ympäristön allergeenien hyökkäyksille.

4. Auttaa Alzheimerin taudin hoidossa.

Tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksiensa lisäksi mustakuminaöljyllä on myös ihoa pehmentävä ja ravitseva vaikutus. Tutkimusten mukaan öljy on tehokkaampi kuin lääkkeet atooppisen ihottuman (AD) hoidossa, ja sen säännöllinen käyttö voi pysäyttää AD:n oireet jo varhaisessa iässä. Pelkkä öljyn levittäminen muodostuneisiin vaurioihin voi vähentää jatkuvaa kutinaa, kiristää ihoa ja kosteuttaa sitä.

5. Parantaa astmaa

Öljyä voidaan käyttää menestyksekkäästi myös astman hoidossa. Tehtiin tutkimus, joka osoitti, että yli 80 % ihmisistä koki positiivisia muutoksia keuhkojensa kapasiteetissa muutaman viikon kuluessa öljyn käytöstä. Samat ihmiset vahvistivat, että heidän hengityksen vinkumisongelmansa hävisi.

6. Tukee masennuksen lievittämistä

Toinen kuminaöljyn arvokas vaikutus liittyy psyykeen – se auttaa lievittämään masennusoireita. Öljy lisää stressinsietokykyä, rauhoittaa ja tyynnyttää, vähentää ahdistusriskiä ja parantaa yleistä hyvinvointia.

7. Syöpähoidon tuki

On olemassa tutkimuksia, jotka osoittavat, että kikherneöljy on tehokas syövän hoidon tuki. Tutkijat keskittyivät tutkimukseen rotilla, joille annettiin öljyä 30 viikon ajan. Tuloksena oli paksusuolen hyvänlaatuisten vaurioiden ja pahanlaatuisten kasvainten määrän väheneminen. Hoito johti myös siihen, että kasvaimia muodostui harvemmin keuhkoihin ja eläinten ruoansulatuskanavan osiin (erityisesti ruokatorveen ja etusuoliin).

8. alentaa verensokeria

Toinen kuminaöljyn arvokas ominaisuus on sen verensokeria alentava vaikutus. Tämän vaikutuksen vahvistamiseksi on tehty tutkimuksia diabeetikoilla. Insuliiniresistenssin kanssa kamppailevilla henkilöillä, jotka käyttivät öljyä säännöllisesti 6 viikon ajan, oli aamuisin alhaisemmat verensokeriarvot ja lisäksi kokonaiskolesteroli oli alhaisempi.

9. Parantaa kauneutta

Öljy parantaa erinomaisesti hiusten ja ihon kuntoa. Hiuksiin levitettynä se torjuu hiustenlähtöä, vähentää hiustenlähtöongelmia ja poistaa hilseilyä. Sen lisäksi, että se ravitsee ja kosteuttaa ihoa, se lievittää aknen ja psoriaasin oireita tulehdusta ja bakteereja ehkäisevien ominaisuuksiensa ansiosta.

Miten mustakuminaöljyä käytetään?

Mustakuminaöljyä voidaan käyttää ulkoisesti ja sisäisesti. Suun kautta käytettäväksi, suositeltu annos on 1 – 2 teelusikallista. – se suositellaan otettavaksi ruoan kanssa. Ulkoiseen käyttöön sitä käytetään hieman eri tavalla alueesta riippuen – vuonna hiusten tapauksessa öljy kannattaa lisätä shampoon joukkoon, kun taas ihon tapauksessa se kannattaa levittää suoraan sairaille tai hoidettaville alueille. On tärkeää säilyttää öljyä oikeissa olosuhteissa eli 4-10 asteen lämpötilassa.